Sauny se dají obecně rozdělit podle využívaného tepla, tedy na parní, horkovzdušné nebo infrasauny. Klasickou tepelnou energii využívají většinou sauny finského typu, u kterých jsou nezbytností také kamna a samozřejmě další doplňky do sauny. Tak například klasické metličky a naběračky, kyblíky a vědra a samozřejmě také nezbytné osušky, ručníky a polštářky pro ještě lepší pohodlí. Mít doma vlastní saunu již dnes nemusí být jen vaším nesplnitelným snem, postačí, když navštívíte povedené stránky společnosti Dyntar.

Je saunování opravdu zdravé?

Ano, saunování bezpochyby zdravé je a poznáte to vlastně sami na sobě již po pár dnech. Tak především se vám zlepší nálada, budete se cítit jaksi uvolněněji. Pravidelné saunování také otužuje, zvláště pak při prudkém ochlazování ve vodní lázni. V infrasauně dochází k prohřívání celého organismu a lepšímu rozproudění krve, ale pozor si musí dát především kardiaci, kteří by to rozhodně neměli s pobytem přehánět nebo se radovánkám v sauně raději zcela vyhnout. Volte vždy správné doplňky do sauny, které najdete také v nabídce firmy Dyntar.